Weitere Kursangebote ab August 2024

Wir freuen uns, Ihnen die Buchungszeiten für unsere kommenden Kurse mitteilen zu können:

Kurs 7: 27.08.2024 – 24.09.2024 – immer dienstags, buchbar ab 30.07.2024
Kurs 8: 28.08.2024 – 25.09.2024 – immer mittwochs, buchbar ab 31.07.2024
Kurs 9: 01.10.2024 – 12.11.2024 – immer dienstags, buchbar ab 03.09.2024
Kurs 10: 02.10.2024 – 13.11.2024 – immer mittwochs, buchbar ab 04.09.2024
Kurs 11: 19.11.2024 – 17.12.2024 – immer dienstags, buchbar ab 22.10.2024
Kurs 12: 20.11.2024 – 18.12.2024 – immer mittwochs, buchbar ab 23.10.2024

Nähere Informationen zu den einzelnen Kursen (z. B. Uhrzeiten, Auflistung der Kurstage, da Brückentage sowie Ferienzeiten in der Kursplanung ausgenommen sind) erfolgen ab dem Tag der Freischaltung.
Bitte beachten Sie, dass die jeweiligen Kurse erst ab dem angegebenen Buchungsdatum auf unserer Internestseite freigeschaltet werden. Eine vorherige Reservierung eines Platzes ist nicht möglich.

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Aqua Cycling – Fahrrad fahren im Wasser

Aqua Cycling ist eine hervorragende körperliche Aktivität für Menschen, die sich im Wasser wohlfühlen. Das Training ist sogar für Nichtschwimmer geeignet. Durch häufige Wechsel der Position, des Tempos und der Fahrrichtung sind aerobe und abwechslungsreiche Übungen mit dem Fahrrad im Wasser möglich. Wir fahren im Rhythmus zu energiegeladener Musik, powern uns richtig aus und verbrennen dabei jede Menge Kalorien.
Aqua-Cycling fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskeln werden bei geringster Stoss- und Druckbelastung der Gelenke und der Wirbelsäule trainiert.

Voraussetzung zur Teilnahme: spezielle Wasserschuhe, damit man auf den Pedalen richtig treten kann (diese können auch im KiboBad käuflich erworben werden).

• 45,00 € zzgl. Eintrittspreis
• 5 Termine
• 00:45 Std.
• Das Mitbringen von einer Getränkeflasche wird empfohlen (keine Glasflaschen)